基礎代謝アップを願って

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なんだかとてもクッキーが食べたくなり、買い物に行った際にチョイスした今日のおやつ、ブルボンのバタークッキー。外箱に「まろやかバター風味のサクサクしたクッキー」と書いてあるその通りに、まろやかでサクサクしていて美味でありました。見目麗しいこのクッキー、1枚ずつが大きめで、それが一箱に15枚も入っているのにこのお値段は嬉しい。最近おやつにチョコばかり食べていたので、この適度な硬さと歯ごたえを新鮮に感じました。一気に食べてしまいそうになりましたが、半分にとどめて残りは明日のおやつにするのです。でないとお腹が内臓脂肪でポンポンになってしまいます(わたしは基礎代謝がかなり低いらしいのです、つまり太りやすいのです)。ヤングなピチピチギャル時代ならいざ知らず、基礎代謝が衰えてるっぽい甘味好きは、己の欲望にブレーキをかけねばなりません。そして今日も基礎代謝を上げるストレッチ運動をせっせとこなすのです・・・。