良くないことはしないのが吉

「ゆで卵ダイエット」で検索してみました。すると・・・「ゆで卵ダイエット」や良し!というのは一つも見当たりませんでした。良くない減量法なんですね。なんとなくそうなんじゃないかなーと思ったからこそ検索してみたんですが・・・早く気づいて良かった。大切なのは、きちんと食べてきちんと運動すること。健康でなければ意味ないですよね(いえ、わたしは3食全てゆで卵のみだったわけではなく、夕食のみゆで卵な“なんちゃってゆで卵ダイエット”だったのですが)。いやはや、最近の、速度を増すお腹のせり出し具合にあせってしまったものだから、とにかくなんとかしようと思ってつい手を出してしまいました。ああ、齢30を過ぎて情けないでありますよ。もっといろいろなことについて勉強しなければ。わたしは、あまりにも知らなさすぎだ。生きていくために必要なことを学んでゆかねばいかんですよ。

自分にとって良くないことはしないのである。自尊心はあらゆる破壊的行為を食い止めるのである。そういうことなのである。……言い訳ではないのですよ〜。本当よ〜!